Venerdì 22 marzo alle 18.30 presso lo Spazio Arena della Libreria Mondadori di Milano è prevista la presentazione del libro di Eliana Liotta “La vita non è una corsa. Le quattro pause che fanno guadagnare salute e giovinezza” della Nave di Teseo. L’ingresso è libero fino ad esaurimento dei posti disponibili.
L’incontro sarà condotto da Tiziana Ferrario con gli interventi di Danda Santini e Luigi Ferini-Strambi.
L’autrice Eliana Liotta è giornalista e autrice di best seller come La dieta Smartfood, tradotta in oltre 20 Paesi. Inoltre per la Nave di Teseo ha pubblicato L’età non è uguale per tutti, Prove di felicità e La rivolta della natura. Nel 2020 ha vinto il premio Montale per la saggistica, il riconoscimento Vivere a spreco zero e il premio Giuditta. Sul Corriere della Sera firma due rubriche settimanali; una su Corriere Salute e una su Io Donna. Liotta è anche la vicepresidente del Teatro Dal Verme di Milano.
Nel libro La vita non è una corsa secondo la Liotta le pause sono la chiave, l’unica, per ritrovare energia e sono anche la strada per sperare di vivere bene e a lungo. Dosarle può ridurre il rischio di cancro, di infarti, di diabete, di demenze. Può regalare creatività, puntellare la memoria, proteggere dalle decisioni avventate. Allontanare la stanchezza e l’ansia. In certi casi rendere magri, spesso sereni, perfino più giovani. La vita non è una corsa.
G.M
